photo Printemps des pelotes

Printemps des pelotes

Kutzenhausen 67250

Du 18/03/2022 au 20/03/2022

À l’occasion de cette 6ème édition, de nombreux éleveurs-producteurs de diverses laines et originaires de plusieurs pays proposeront leurs productions. Des créateurs et des revendeurs présenteront écheveaux et pelotes, articles de mercerie et de décoration, kits de tricot, vêtements femmes et enfants, accessoires de mode…. D’autres experts du fil et de l’aiguille conseilleront et partageront leur savoir-faire lors de démonstrations. Des ateliers ainsi que d’autres animations rythmeront les journées pour le plaisir de tous. Des expositions d’artistes et d’artisans animeront cette manifestation également dédiée au renouveau printanier avec de la décoration pascale et quelques produits du terroir. Programme complet téléchargeable sur www.maison-rurale.fr

photo Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Atelier, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Sculpture

BOIS-GUILBERT 76750

Le 06/02/2022

Stages autour d’un modèle sur le thème du nu, du couple ou du portrait, le plus souvent nu féminin, avec la création de deux sculptures sur le week-end (une pose le samedi, une le dimanche). Le stage se décompose en 4 temps, matin et après-midi, samedi et dimanche. L’intervenant introduit par une explication sur le comportement de la matière (argile rouge chamottée), les différentes étapes de création d’une oeuvre, les techniques de sculpture et de modelage. Durant toute la durée du stage, il forme à l’appréciation des volumes, l’étude du visage, du corps. Il donne des explications générales, puis passe d’un stagiaire à l’autre pour aider par des conseils personnalisés.

photo Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Atelier, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Sculpture

BOIS-GUILBERT 76750

Le 05/02/2022

Stages autour d’un modèle sur le thème du nu, du couple ou du portrait, le plus souvent nu féminin, avec la création de deux sculptures sur le week-end (une pose le samedi, une le dimanche). Le stage se décompose en 4 temps, matin et après-midi, samedi et dimanche. L’intervenant introduit par une explication sur le comportement de la matière (argile rouge chamottée), les différentes étapes de création d’une oeuvre, les techniques de sculpture et de modelage. Durant toute la durée du stage, il forme à l’appréciation des volumes, l’étude du visage, du corps. Il donne des explications générales, puis passe d’un stagiaire à l’autre pour aider par des conseils personnalisés.

photo Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Atelier, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Sculpture

BOIS-GUILBERT 76750

Le 05/03/2022

Stages autour d’un modèle sur le thème du nu, du couple ou du portrait, le plus souvent nu féminin, avec la création de deux sculptures sur le week-end (une pose le samedi, une le dimanche). Le stage se décompose en 4 temps, matin et après-midi, samedi et dimanche. L’intervenant introduit par une explication sur le comportement de la matière (argile rouge chamottée), les différentes étapes de création d’une oeuvre, les techniques de sculpture et de modelage. Durant toute la durée du stage, il forme à l’appréciation des volumes, l’étude du visage, du corps. Il donne des explications générales, puis passe d’un stagiaire à l’autre pour aider par des conseils personnalisés.

photo Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Atelier, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Sculpture

BOIS-GUILBERT 76750

Le 06/03/2022

Stages autour d’un modèle sur le thème du nu, du couple ou du portrait, le plus souvent nu féminin, avec la création de deux sculptures sur le week-end (une pose le samedi, une le dimanche). Le stage se décompose en 4 temps, matin et après-midi, samedi et dimanche. L’intervenant introduit par une explication sur le comportement de la matière (argile rouge chamottée), les différentes étapes de création d’une oeuvre, les techniques de sculpture et de modelage. Durant toute la durée du stage, il forme à l’appréciation des volumes, l’étude du visage, du corps. Il donne des explications générales, puis passe d’un stagiaire à l’autre pour aider par des conseils personnalisés.

photo Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Atelier, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Sculpture

BOIS-GUILBERT 76750

Le 02/04/2022

Stages autour d’un modèle sur le thème du nu, du couple ou du portrait, le plus souvent nu féminin, avec la création de deux sculptures sur le week-end (une pose le samedi, une le dimanche). Le stage se décompose en 4 temps, matin et après-midi, samedi et dimanche. L’intervenant introduit par une explication sur le comportement de la matière (argile rouge chamottée), les différentes étapes de création d’une oeuvre, les techniques de sculpture et de modelage. Durant toute la durée du stage, il forme à l’appréciation des volumes, l’étude du visage, du corps. Il donne des explications générales, puis passe d’un stagiaire à l’autre pour aider par des conseils personnalisés.

photo Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Stage de modelage avec modèle vivant nu féminin, animé par Benjamin GEHAN

Atelier, Manifestation culturelle, Patrimoine - Culture, Sculpture

BOIS-GUILBERT 76750

Le 03/04/2022

Stages autour d’un modèle sur le thème du nu, du couple ou du portrait, le plus souvent nu féminin, avec la création de deux sculptures sur le week-end (une pose le samedi, une le dimanche). Le stage se décompose en 4 temps, matin et après-midi, samedi et dimanche. L’intervenant introduit par une explication sur le comportement de la matière (argile rouge chamottée), les différentes étapes de création d’une oeuvre, les techniques de sculpture et de modelage. Durant toute la durée du stage, il forme à l’appréciation des volumes, l’étude du visage, du corps. Il donne des explications générales, puis passe d’un stagiaire à l’autre pour aider par des conseils personnalisés.

photo Forum des jobs d'été

Forum des jobs d'été

Atelier, Conférence - Débat

Tarnos 40220

Le 12/02/2022

Comme chaque année la Ville de Tarnos organise son traditionnel Forum des Jobs d'été pour vous aider à décrocher un poste parmi les quelques 400 offres proposées par les 40 entreprises présentes ce jour-là. RDV de 8h30 à 12h avec vos CV. En raison des mesures sanitaires, il est obligatoire de s'inscrire gratuitement à partir du 1er février. Un atelier "Techniques et Recherches d'Emploi" est également proposé gratuitement aux jeunes qui souhaitent être accompagnés dans leurs démarches (simulation d'entretien d'embauche, rencontre avec les entreprises, rédaction de CV et de lettre de motivation, conseils vestimentaires…). Atelier prévu le mercredi 9 février de 13h30 à 16h30 (inscription obligatoire au 05 59 64 49 59 en amont).

photo Ateliers fabrication de produits ménagers

Ateliers fabrication de produits ménagers

Atelier

Andernos-les-Bains 33510

Le 05/02/2022

Vous avez envie de savoir faire vos produits ménager vous même et arrêter d'acheter des produits sur-emballés dont vous ne connaissez pas la composition ? Nous vous proposons un atelier pratique pour fabriquer votre propre crème à récurer et votre gel WC à partir de produits simples, naturels et non nocifs, ni pour vous, ni pour l'environnement. Simple et rapide, le ménage deviendra (presque) un plaisir ! Le plaisir du "fait maison". Nous vous fournissons les produits et notre équipe tâchera de répondre à toutes vos questions. Petit conseil, pensez à ramener vos propres contenants pour ramener vos productions à la maison. Des pots en verre (moutarde, confiture ou autre) feront parfaitement l'affaire. Sur inscription.

photo Balade commentée au coeur du marais

Balade commentée au coeur du marais

Visite guidée, Balades

Carentan les Marais 50500

Le 23/02/2022

En partenariat avec L'Atelier du Photographe by Julien basé à Carentan, partez à la rencontre de Michel Leblanc, « l'enfant du marais », pour une balade commentée sur le chemin de halage qui longe la Taute jusqu'à la maison des Ormes. Cet habitant, passionné par sa commune, partagera ses connaissances sur la faune et la flore du marais à travers de nombreuses anecdotes. Un véritable moment de convivialité et de partage qui s'accompagnera d'une séance de conseils pour des prises de vues dans les marais par Julien Delavier. Réservation obligatoire – Nombre de places limité. Prévoir une tenue adaptée en fonction de la météo (vêtements chauds, bottes, jumelles). Apporter son appareil photo personnel. Animation sous réserve des conditions sanitaires.

photo Festival cinéma télérama enfants, projection du film : Le grand jour du lièvre

Festival cinéma télérama enfants, projection du film : Le grand jour du lièvre

Cinéma, Pour enfants

Melle 79500

Le 12/02/2022

Festival cinéma télérama enfants 2022 - Projection du film : Le grand jour du lièvre, film en avant première samedi 12 février à 16h30 au cinéma à Melle. Genre : Animation Durée : 00:48:00 Réalisation : RIDUZE Dace, BRINKMANIS Maris Programme de 4 courts métrages / Lettonie / 0h48 / Âge minimal conseillé : 3 ans La Lettonie demeure une terre de cinéma d’animation artisanale et réjouissante, et perpétue la tradition de l’animation de marionnette. Ces 4 histoires à destination des plus petits constituent une belle découverte de cet art authentique qui nécessite patience et passion... Précédée d'un atelier Jeux Optiques. Pass sanitaire obligatoire. Tarif unique : 3.50 €

photo Atelier Philo - Des religions et des croyances

Atelier Philo - Des religions et des croyances

Atelier, Café littéraire, Culte et religion, Conférence - Débat

Marmande 47200

Le 04/02/2022

- De 18 h à 20 h. Il abordera le thème des religions et des croyances. Un café-philo n’est ni un cours ni une conférence, mais un lieu où les participants sont invités à débattre ensemble pour réfléchir collectivement et philosophiquement autour de problèmes posés. Nulle vérité révélée mais échanges d’arguments en perspective! » - Il est conseillé de vous inscrire à l'atelier en raison du nombre de places limitées.

photo Malagar autrement - Atelier jardin dans le parc

Malagar autrement - Atelier jardin dans le parc

Saint-Maixant 33490

Le 13/02/2022

C'est la reprise des ateliers jardin dans le parc de Malagar ! Tous les amoureux du jardinage pourront s’initier ou se perfectionner à la taille. Conseils d’experts et galop d’essai sur les végétaux du parc lors de ce premier rendez-vous de Malagar Autrement. À vos sécateurs, ébrancheurs, épinettes et autres cisailles ! Nombre de place limité, réservation obligatoire : accueil@malagar.fr - 05 57 98 17 17.

photo Atelier ados au Musée Camille Claudel

Atelier ados au Musée Camille Claudel

Manifestation culturelle, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier, Manifestation culturelle, Sculpture

Nogent-sur-Seine 10400

Le 18/02/2022

Tu aimes la photographie ou tu as envie de découvrir cet art ? Tu as envie de voir les sculptures avec l’œil du photographe ? Que tu aies déjà fait de la photographie ou non, cet atelier dirigé par l’artiste Philippe Brame est l’occasion de voir la sculpture avec l’œil curieux du photographe. A toi ensuite de montrer aux autres ce qui te plait, t’émeut, t’interpelle dans une œuvre. Atelier photographie pour les jeunes, le matériel est fourni. A 14h pendant 3 heures pour les enfants à partir de 10 ans. Nombre de places limité ! Réservations par téléphone ou mail. Âge conseillé : à partir de 10 ans crédit photo : Atelier de pratique artistique au musée Camille Claudel, Nogent-sur-Seine, 2020 © musée Camille Claudel

photo Atelier couture - Zéro déchet

Atelier couture - Zéro déchet

Cinéma, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Polisot 10110

Le 12/02/2022

Animé par Yasmine Summer – Vivre naturellement Durée de l’atelier : 3h « Venez avec votre propre projet » Vous avez un petit projet de couture et vous cherchez des conseils ou seulement de la compagnie pour le réaliser ? Vous avez des petites retouches à faire ou vous êtes intéressés par la couture autour du zéro déchet et cherchez des inspirations sur ce que vous pourriez faire avec vos vieux tissus qui trainent à la maison ? Venez avec votre projet, votre machine à coudre et votre matériel et nous trouverons des solutions ensemble pour réaliser vos idées dans un cadre amical et convivial. Prochains rendez-vous : samedi 12 février/samedi 5 mars De 14h 30 à 17h30 Nombre de participants : 4 personnes maximum Tarif : 15 € (hors fournitures) * 2 machines à coudre sont à disposition, il est possible de venir avec sa machine et *ses tissus. Pour l’atelier, une adhésion à l’association sera demandée.

photo Atelier couture - Zéro déchet

Atelier couture - Zéro déchet

Cinéma, Manifestation culturelle, Atelier, Atelier

Polisot 10110

Le 05/03/2022

Animé par Yasmine Summer – Vivre naturellement Durée de l’atelier : 3h « Venez avec votre propre projet » Vous avez un petit projet de couture et vous cherchez des conseils ou seulement de la compagnie pour le réaliser ? Vous avez des petites retouches à faire ou vous êtes intéressés par la couture autour du zéro déchet et cherchez des inspirations sur ce que vous pourriez faire avec vos vieux tissus qui trainent à la maison ? Venez avec votre projet, votre machine à coudre et votre matériel et nous trouverons des solutions ensemble pour réaliser vos idées dans un cadre amical et convivial. Prochains rendez-vous : samedi 12 février/samedi 5 mars De 14h 30 à 17h30 Nombre de participants : 4 personnes maximum Tarif : 15 € (hors fournitures) * 2 machines à coudre sont à disposition, il est possible de venir avec sa machine et *ses tissus. Pour l’atelier, une adhésion à l’association sera demandée.

photo Atelier famille : les p'tits naturalistes

Atelier famille : les p'tits naturalistes

Atelier, Manifestation culturelle, Atelier, Manifestation culturelle

COLLEVILLE-MONTGOMERY 14880

Le 02/02/2022

Cet atelier est animé par Agathe, une passionnée de la nature. Elle emmènera petits et grands à la découverte du Bois du Caprice : la faune, la flore, les saisons, les sons, notre impact...Cet atelier intitulé "Comme un ours" est comosé de différents temps : l'oreille en colimaçon, des activités sensorielles et créatives, une dégustation, une cuisine à gadoue, un espace lecture...Il est conseillé d'être vêtu en conséquence.Source : MJC Intercommunale Colleville-Montgomery Hermanville-sur-Mer 

photo Balade commentée au coeur du marais

Balade commentée au coeur du marais

Randonnée et balade, Balades, Manifestation culturelle, Nature - Environnement, Photographie - Vidéo

CARENTAN-LES-MARAIS 50500

Le 23/02/2022

En partenariat avec L'Atelier du Photographe by Julien basé à Carentan, partez à la rencontre de Michel Leblanc, « l'enfant du marais », pour une balade commentée sur le chemin de halage qui longe la Taute jusqu'à la maison des Ormes. Cet habitant, passionné par sa commune, partagera ses connaissances sur la faune et la flore du marais à travers de nombreuses anecdotes. Un véritable moment de convivialité et de partage qui s'accompagnera d'une séance de conseils pour des prises de vues dans les marais par Julien Delavier. Réservation obligatoire – Nombre de places limité. Prévoir une tenue adaptée en fonction de la météo (vêtements chauds, bottes, jumelles). Apporter son appareil photo personnel. Animation sous réserve des conditions sanitaires.

photo Ateliers bien-être pour les 16-30 ans

Ateliers bien-être pour les 16-30 ans

Bien-être

Saint-Loup-Lamairé 79600

Le 04/02/2022

Vendredi 4 février de 18 h à 19 h et de 19 h à 20 h, deux séances bien-être individuelles sont organisées au Granit (Saint-Loup Lamairé). Si vous voulez un temps privilégier seulement pour vous contactez le 07 50 42 90 64. Vous pouvez choisir à la carte : - maquillage (soirée, bonne mine, correcteur) - épilation visage ou corps - soin du visage - soin des mains - soin des pieds - colorimétrie personnalisée (conseil en image) - massages (dos, mains, pieds, visage/crâne, femmes enceintes).

photo JOURNÉE ART URBAIN

JOURNÉE ART URBAIN

Atelier

Palavas-les-Flots 34250

Le 22/02/2022

10h30/12h préparation 14h30/17h30 réalisation du tableau Journée art urbain A partir de 10 ans A chacun son style, ton autoportrait façon « art urbain » ! Une journée : 2 ateliers complémentaires pour créer ton œuvre Sous les conseils d’Al, « street artiste » plasticien confirmé, en résidence à Palavas. Médiathèque Antoine de Saint-Exupéry - 44 avenue de l’étang du Grec Infos et réservations : 04 67 50 42 49 mediatheque@palavaslesflots.com

photo COURSE DE CAISSES À SAVON - ATELIER TECHNIQUE

COURSE DE CAISSES À SAVON - ATELIER TECHNIQUE

Artisanat, Atelier

Puttelange-lès-Thionville 57570

Le 26/02/2022

Tu souhaites participer à une course de caisses à savon ? Ça tombe bien, il y en a une près de chez toi ! Diverti’Catt se lance à nouveau dans l’aventure. En plus de la course, de nombreuses autres animations sont prévues : marché des artisans, modélisme en circuit, restauration, tir à l’arc... Pour préparer ton bolide pour la course, rendez-vous à un atelier technique où chacun pourra poser des questions et bénéficier de conseils.

photo Passion Jardin

Passion Jardin

Atelier, Pour enfants

Sauvagnon 64230

Le 03/04/2022

A l’occasion de ses 30 ans la Société d’Horticulture et Botanique Béarn – Soule organise "PASSION JARDIN". Une trentaine d’exposants : pépiniéristes spécialisés, associations amies, organismes publics, des artistes, des artisans… et les créations du groupe « Art Floral » de la SHBBS. Des animations pour les adultes… démonstration de teinture et les enfants …Ferme en balade, atelier vannerie buissonnière. En matinée : Atelier Zéro Déchets avec Hervé Codhant sur inscription. 11 h : forum-débat « Nouveaux rapports avec la nature » avec Philippe Bertrand. L’après-midi : Atelier pour les enfants : Petites Bêtes du Sol avec Hervé Codhant. Conseils en jardinage par Michel Kubiak, chroniqueur de France Bleu Béarn. 15h : conférence de Xavier Mathias. Restauration sur place (sandwiches, grillades, gourmandises).

photo Le Jardin s'invite au Château

Le Jardin s'invite au Château

Plante - Fleur

Mézidon Vallée d'Auge 14270

Du 26/03/2022 au 27/03/2022

Pour l’ouverture de la saison 2022, le Château de Crèvecœur et la Société d’horticulture et de botanique de Lisieux organisent le temps d’un weekend un rendez-vous destiné aux amateurs et aux passionnés de plantes. Durant ces deux jours, des professionnels du jardin pourront vous donner des conseils personnalisés. De nombreuses animations viendront agrémenter votre visite : vente de végétaux, conférences et ateliers pour toute la famille ! Plus de 30 exposants vous proposent à la vente des arbres, des arbustes, des vivaces, des plantes fleuries mais aussi des décorations de jardin, de l’outillage et des produits du jardin... Au programme tout au long de la journée * Foire aux plantes * Stand conseil par la société d’horticulture de Lisieux * Visite libre du château et des expositions * Ateliers créatifs et cours d’art floral pour les enfants Conférences 11h : Cours de taille de fruitier par la société d’horticulture de Lisieux (dans le verger) 12h : Cours de greffage de pommier par la société d’horticulture de Lisieux (dans le verger) 14h30 : Les plantes potagères du Moyen Âge à nos jours par Christiane d’Orléans 15h30 : Lombricompost, mode d’emploi par[...]

photo Départ de

Départ de "Voies Recyclabes" pour leur Tour d'Europe à vélo

Courses cyclistes, Nature - Environnement

Iffendic 35750

Le 12/02/2022

Avec Voies Recyclables, suivez le projet de Tour d’Europe de Brewenn et Léa. Ensemble ils vont parcourir 15 000 km à vélo à travers 20 pays. Ce samedi 12 février Venez découvrir le projet et soutenir le départ des 2 globe-trotteurs à Iffendic. Sur place, atelier de réparation de vélo avec l’association Céhapi. Voies Recyclables c’est : - une aventure à vélo engagée, un tour d’Europe en binôme - des vidéos sur une autre façon de voyager, de consommer et de voir le monde - des idées et des conseils pour réduire son empreinte sur l’environnement - mettre en avant la nature qui nous entoure

photo Foire au gras et Ateliers confection pâtés

Foire au gras et Ateliers confection pâtés

Foire - Salon, Atelier

Vézac 24220

Du 22/02/2022 au 26/02/2022

Retrouvez les délicieuses spécialités périgourdines autour de l'Oie et du Canard qui font (en partie) la renommée de notre belle région ! Ne venez pas seuls ! Un atelier de confection de pâtés au foie gras est mis en place pour l'occasion (à partir de 20 participants). Venez partager un moment convivial en famille ou entre amis et profitez des conseils culinaires de notre Chef. Grande Foire au gras du 22 au 26 Février de 8h à 12h et 14h à 17h au Cellier du Périgord à Vézac. Venez réaliser vos foies gras et pâtés sur place (et pourquoi pas venir avec les enfants). - Chair à pâté fraiche, - Conseils de notre chef, - Boites de conserves offertes, (12 boites offertes pour 2kg de chair et 1 foie gras achetés) - Sertissage offert.

photo Arles se Livre à la médiathèque - Jour 2

Arles se Livre à la médiathèque - Jour 2

Lecture - Conte - Poésie, Atelier

Arles 13200

Le 27/02/2022

11h : Rencontre avec Carole Martinez et Vélibor Colic. Les auteurs reviendront sur leur séjour à Arles et leurs livres issus de cette résidence d’écriture. Vente et dédicaces de leurs ouvrages. Entrée libre. Tout public. 15h : Atelier d’écriture pour les adultes animé par Vélibor Colic. Sur inscription. 04 90 49 38 60 ou 04 90 49 38 58 14h : Le taureau camarguais : astre noir du Delta, rencontre avec Carole Martinez à la Médiathèque, qui évoquera les lieux qui ont inspiré l'auteure durant sa résidence à Arles, notamment la manade Laurent (mas des Marquises). En ligne de mire, la course camarguaise cet art/sport populaire que la culture savante a dédaigné. Qu'est-ce que la course camarguaise ? Quels en sont les acteurs ? D'où vient sa force ? Pourquoi est-elle si rare au cinéma et dans les romans ? Avec la participation de personnalités liées la course camarguaise, dont Emmanuel Lescot, manadier, conseiller municipal de la ville d'Arles délégué à latauromachie et au territoire de Camargue. Entrée libre. Service des Archives 10h-12h Des bulles aux Archives, atelier d’initiation à la bande dessinée animé par l’auteur Johan Troïanowski. En s’inspirant des[...]

photo Atelier

Atelier "Customisation d'objets au posca" avec Marvin CHAO

Atelier, Peinture

Reims 51100

Le 27/02/2022

Marvin CHAO propose aux jeunes comme aux adultes de customiser des objets au Posca. Il s’agit de marqueurs peinture pour habiller soit du petit mobilier (ou une toile) soit des petites chaises que l’artiste apportera. Il sera présent pour vous donner des conseils tout au long de l’atelier. Matériel à apporter: Du petit mobilier, vous avez une chaise, un petit pot… que vous souhaitez customiser ? C’est parfait, n’hésitez pas à venir avec. Vous préférez dessiner sur un support classique comme une toile ? Pas de soucis. Vous ne savez pas quoi prendre ? L’artiste peut venir avec des petites chaises que vous pourrez ramener chez vous. Un mot sur l’artiste : Artiste autodidacte rémois et co-fondateur du fanzine « Le Rince Doigts (2010) ». Marvin s’est d’abord fait connaitre par ses dessins satiriques et humoristiques avant de s’orienter vers un style plus graphique. Un univers composé d’un méli-mélo de formes souvent riche en couleurs, avec des personnages et des objets divers et variés qui se mélangent et constituent un tout.

photo Les ateliers seniors Form' bien-être

Les ateliers seniors Form' bien-être

Bien-être

Cadillac-en-Fronsadais 33240

Le 01/03/2022

Améliorez votre qualité de vie Des conseils et techniques pour redécouvrir le plaisir de sentir son corps, générer un mieux-être et devenir acteur de son bien-être physique et psychologique. Des exercices pratiques et des temps d’information sur le bien-être : -La respiration : acquérir une bonne technique pour favoriser détente et énergie. -La posture : optimiser la manière de positionner son corps pour le soulager dans les actes de la vie quotidienne. -La souplesse : découvrir des exercices d’étirement pour conserver et améliorer sa liberté de mouvement. -La gestion du stress : repérer les signes et les symptômes du stress et s’approprier des techniques de relaxation pour mieux le gérer. -Le sommeil : connaître les bases essentielles du sommeil pour en améliorer sa qualité.

photo Les @teliers numérique de base

Les @teliers numérique de base

Atelier, Photographie - Vidéo

Saint-Germain-de-la-Rivière 33240

Le 03/03/2022

Les @teliers numériques, restons connectés Des conseils pour se familiariser avec les nouvelles technologies et communiquer autrement avec ses proches. Vous êtes curieux des nouvelles technologies mais vous n’osez pas… Lancez-vous à la découverte d’internet et de la tablette en suivant les @teliers numériques. Atelier 1 : Premiers pas sur la tablette Atelier 2 : Échanger avec ses proches Atelier 3 : La tablette et les loisirs Atelier 4 : Les démarches administratives Atelier 5 : Rester informé Atelier 6 : Tablette et prévention santé

photo Les ateliers seniors Form'équilibre

Les ateliers seniors Form'équilibre

Atelier, Nature - Environnement

Cadillac-en-Fronsadais 33240

Le 15/02/2022

La commune de CADILLAC EN FRONSADAIS organise, en lien avec l'ASEPT, un atelier Form'équilibre. Restons debout: Des conseils et des techniques pour vous aider à garder votre équilibre en toute circonstance et créer autour de vous un environnement sécurisé. Un cycle de 12 ateliers, ouvert à tous à partir de 55 ans, quel que soit votre régime de retraite: -1 fois par semaine, -par petits groupes d’environ 12 personnes -Chaque participant s’engage à suivre le cycle complet des ateliers.

photo Les ateliers seniors

Les ateliers seniors "Vivons mieux, bougeons plus"

Atelier, Conférence - Débat

Saint-Genès-de-Fronsac 33240

Le 22/02/2022

Pour répondre aux préoccupations des séniors, l’ASEPT organise des interventions sur un sujet de prévention spécifique : sommeil, mémoire, nutrition… En 1h30, définitions et éléments de compréhension sont présentés par des spécialistes pour aller à l’encontre des idées reçues. Accompagnées de conseils et d’astuces pratiques, ces rencontres peuvent aider à adopter des comportements sains, notamment pour améliorer le sommeil ou éviter les accidents domestiques... Entrée libre et gratuite